释义：
一种网络流行语，形容一种深度的心理疲劳状态。并非指身体劳累，而是指由于人际关系的复杂、工作的重复与内耗、理想的受挫或长期应对压力等原因，导致的精神上的疲惫、无力与倦怠感。
详细解释：
“心累”描述的是一种“心”的耗竭状态，其核心在于情绪劳动和认知资源的过度消耗。当事人可能并未进行大量体力活动，但依然感到精疲力尽，甚至对事物失去兴趣和动力。
情绪劳动过大：
需要刻意管理自己的情绪以符合社会期待，例如在服务行业保持微笑，或是在家庭中压抑负面情绪。
例句：每天在客户面前强颜欢笑，回到家一句话都不想多说，真的太心累了。
人际交往复杂：
需要处理勾心斗角、揣测他人心思或维持一段令人疲惫的关系。
例句：办公室政治让人心累，只想把工作本身做好。
内在动力耗竭：
因目标遥远、努力看不到回报，或从事重复、无意义的工作而感到厌倦和失望。
例句：日复一日地通勤、加班，却看不到晋升的希望，这种生活让人心累。
过度思虑与担忧：
对未来的不确定性、对自身表现的过度要求等，导致持续的精神内耗。
例句：为孩子升学的事思前想后，还没考试，家长就先心累了。
1. , 心累了，自己可以打上背包去远游，让自己的心在美丽的景色中沉醉，远离尘世的喧闹。
2. 心累到一定的程度，连生气的力气都没有了。
3. 心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
4. 我也曾为了一次错误、一句傻话而忧虑良久，不惜为此赴汤蹈火，以求得一个理解。但最终发现，于己重要如此，于人却不过是过眼云烟。那些压得心累心疼心烦的担子，大多都是自己强加的。自由极光
5. 心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然。
6. 做人做事最好的状态就是：不刻意。不刻意自我表现，也不刻意淡泊名利；不刻意迎合，也不刻意狂狷；不刻意追逐流行，也不刻意卓尔不群。如是，则不心累，不纠结，不失望。
7. 418誓要发，恋爱的发嗲，心宽的发福，心累的发愣，放松的发笑，挣钱的发财，致富的发迹，想家的发话，奋斗的发达。祝幸运挡不住，年年月月发发发！
8. 心累之人要学会调节，要认识自己，不要自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望值和标准。翻跟斗要给自己找一个能软着陆的地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制地设计自己的人生目标。
9. 人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。每个人都有被他人牵累，为自己负累的时候，只不过有些人会及时调整，而有些人却深陷其中不能自拔。
10. 人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。每个人都有被他人牵累，为自己负累的时候，只不过有些人会及时调整，而有些人却深陷其中不能自拔。
