技能冷却

释义：

游戏术语： 指在电子游戏中，角色在施放某个技能后，该技能进入一段无法再次使用的暂时性禁用时期。这段强制间隔时间被称为“冷却时间”。

网络流行语： 引申为在现实生活中，个人在进行一项高强度脑力或体力活动后，需要一段必要的休息和恢复时间，才能再次高效地进行同类活动。

详细解释：

“技能冷却”是一种重要的游戏平衡机制，防止玩家无限次地使用强力技能。这个概念被借用到日常生活中，形象地说明了人的精力、注意力和创造力并非取之不尽用之不竭的资源，在集中输出后需要“停机”恢复。

游戏语境：

玩家需要根据技能的冷却时间来规划战斗策略和技能释放顺序。

例句：我的大招还在技能冷却，需要再等10秒，大家先撑住！

现实生活的引申义：

脑力工作： 指完成一项需要高度专注的任务（如写代码、做设计、写报告）后，大脑需要放松和休息，无法立即投入下一项同类工作。

例句：刚做完一场精彩的演讲，我的大脑进入技能冷却状态，现在什么复杂问题都不想思考。

体力活动： 指进行高强度运动后，肌肉和身体需要恢复时间。

例句：这组高强度间歇训练做完，腿都软了，必须等肌肉的技能冷却结束才能进行下一组。

情绪与社交： 指在经历强烈的情绪波动或耗费心力的社交后，需要独处来恢复情绪能量。

例句：作为社恐，参加完派对，我的社交技能进入漫长技能冷却，需要自己待着“回蓝”。

造句

1. 注意打断敌方治疗的读条，她的群疗技能冷却时间很长，一旦用过就是我们进攻的机会。

2. 连续开了四个小时的策划会，我的创意已经触发技能冷却了，大家休息15分钟吧。

3. 刚和伴侣大吵一架，我的沟通技能冷却了，现在不想说话，等我冷静下来再谈。