jìng shì
ㄐ一ㄥˋ ㄕˋ
靜適
⒈ 恬静舒畅；安静舒适。
引老舍 《黑白李》：“脸上有点极静适的笑意，好像是又买着一册善本的旧书。”欧阳予倩 《桃花扇》第一幕：“陈设颇整齐雅致……令人觉得幽丽而静适。”
1. 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
