1956年容国团以2∶0击败来港访问的世界乒乓球团体冠军日本队的主力队员荻村伊智朗。次年，他代表工联乒乓球队参加全港比赛，一举夺得了男子单打、双打和男子团体三项冠军。1957年进入广州体育学院学习。1958年被选入广东省乒乓球队，同年参加全国乒乓球锦标赛，获男子单打冠军。随后被选为国家集训队队员。1959年获得锦标赛男单冠军，也是新中国第一个世界冠军获得者。1964年后担任中国乒乓球女队教练，带队获得第28届世界乒乓球锦标赛女子团体冠军。1984年被评为中华人民共和国成立三十五年来杰出运动员之一。2009年被评选为100位新中国成立以来感动中国人物。十年动乱中，容国团遭受诬陷，被扣上“特务嫌疑”等帽子，于1968年6月含冤自尽时，年仅30岁，遗一女儿。1978年，国家体委为容国团恢复名誉。1987年在容国团的家乡珠海市建立一座容国团铜像。